Zwangerschapsrecepten
Alles voor een gezonde zwangerschap
Waarom zwangerschapsrecepten.nl?
Wij geloven in de kracht en puurheid van voeding. Wanneer je zwanger bent is het eten dat je eet ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van je baby. Het zijn de directe bouwstoffen die bepalen hoe jouw baby later in het leven staat. Besteed je daar nu veel zorg aan dan heeft jouw kind daar zijn hele leven profijt van. Sta er dus bij stil dat wat je eet mede de toekomst van jouw kindje bepaald.
Bekkeninstabiliteit door de zwangerschap
Bekkeninstabiliteit door de zwangerschap Bij instabiliteit van de bekkengordel, beter bekend als bekkeninstabiliteit, zijn de banden die het bekken bij elkaar houden in het gebied van de symphysis pubica losgeraakt. De belangrijkste oorzaken zijn fysieke stress,...
Sport tijdens de zwangerschap helpt jouw kind tegen dikheid
Sport tijdens de zwangerschap helpt jouw kind tegen dikheid Wetenschappers zeggen dat, ongeacht het gewicht van een moeder, lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap alle baby's op latere leeftijd ten goede komt. Een nieuwe studie wees uit dat nakomelingen van...
Wat eet je als lunch tijdens de zwangerschap
Wat te eten als lunch tijdens de zwangerschap Zwanger zijn draait veelal om eten en het maken van de juiste keuzes hierin. Haal het meeste uit jouw lunch door te genieten van voedingsstoffen die goed zijn voor jou en jouw groeiende baby. Lunch. Het is een...
Mag ik grapefruits eten tijdens de zwangerschap?
Mag ik grapefruits eten tijdens de zwangerschap? Grapefruits zijn citrusvruchten die een overvloed aan voedingsstoffen bevatten. Meestal kun je op elk moment van de dag grapefruits eten, maar tijdens de zwangerschap liggen de zaken anders. Voedsel wordt een gevoelig...
Zwangerschapsmasker: wat doe je ertegen?
Zwangerschapsmasker: wat doe je ertegen? Een van de veelvoorkomende zwangerschapskwalen is het zwangerschapsmasker. Lees meer over deze veel voorkomende verandering van de zwangerschapshuid die je kunt ervaren wanneer je in verwachting bent. Als je donkere,...
Mag ik mango’s eten tijdens de zwangerschap?
Mag ik mango's eten tijdens de zwangerschap? Wie houdt er niet van mango's? Mango's zijn echte gouden bollen van zoetheid en verrukking, en het is jammer dat ze niet het hele jaar door verkrijgbaar zijn. En als je in de zomer een paar maanden zwanger bent, is de kans...
Veilig afvallen tijdens de zwangerschap
Veilig afvallen tijdens de zwangerschap Als je tijdens de zwangerschap aan overgewicht lijdt, loop je een groter risico op complicaties. Afvallen tijdens de zwangerschap kan dus belangrijk zijn. Teveel gewicht maakt het ook waarschijnlijker dat je een moeilijke...
Beste en slechtste drankjes voor zwangere vrouwen
Beste en slechtste drankjes voor zwangere vrouwen Vraag je je af wat je moet drinken als je zwanger bent (naast water natuurlijk?). Bekijk de beste dranken voor zwangere vrouwen, plus dranken die je moet vermijden. Het drinken van voldoende vocht is altijd...
Botten en skelet van de baby tijdens de zwangerschap
Ontwikkeling botten en skelet tijdens de zwangerschap De botten van jouw baby beginnen zich snel na de conceptie te ontwikkelen en zijn pas klaar met groeien als ze volwassen is. Ontdek hoe het skelet van jouw baby wordt gevormd en ontvang tips om ervoor te zorgen dat...
Slijmprop verliezen tijdens de zwangerschap
Slijmprop verliezen tijdens de zwangerschap Als je jouw slijmprop verliest, kan de bevalling op handen zijn - of het duurt nog weken. Maar als het gepaard gaat met een bloederige show, pak dan je koffers: de dag van de bevalling is bijna aangebroken. Het...
29 leuke dingen om te doen tijdens de zwangerschap
29 leuke dingen om te doen tijdens de zwangerschap Wat zijn leuke dingen om te doen tijdens de zwangerschap? Of een nog betere vraag: hoe verwen je jezelf als je zwanger bent? Jullie weten inmiddels dat zwangerschap het grootste wachtspel aller tijden is. Dat...
54 Hipster-babynamen voor jongens en meisjes die altijd cool blijven
54 Hipster-babynamen voor jongens en meisjes die altijd cool blijven We weten allemaal dat hipsters de beste voorkennis hebben. We kunnen plezier maken wat we willen, maar als het erop aankomt, zijn hipsters smaakmakers. Ze kennen de beste muziek, kleding, boeken,...
Maagzuur tijdens de zwangerschap
Maagzuur tijdens de zwangerschap Talloze vrouwen voelen maagzuur tijdens de zwangerschap - brandend maagzuur. Leer hoe je met deze slimme strategieën met maagzuur tijdens de zwangerschap kan omgaan. Voel je maagzuur? Niemand kent brandend maagzuur zo goed als...
Vrouwen die e-sigaretten gebruiken, kunnen moeilijker zwanger te worden, waarschuwen wetenschappers
Vrouwen die e-sigaretten gebruiken, kunnen moeilijker zwanger te worden, waarschuwen wetenschappers Een nieuwe studie door onderzoekers van de Universiteit van North Carolina heeft onthuld dat vrouwen die vapen het moeilijker vinden om zwanger te worden. Het...
6 dingen die je moet doen als je erachter komt dat je zwanger bent
6 dingen die je moet doen als je erachter komt dat je zwanger bent Net ontdekt dat je zwanger bent? Hier zijn 6 dingen die elke aanstaande moeder op haar to-do-lijst zou moeten zetten voor een veilige en gezonde zwangerschap. Gefeliciteerd! Of je nu springt van...
Meest gelezen
Verboden
Wij willen gezonde baby’s op de wereld
Eerlijke informatie omdat wij geloven in de toekomst
De wegen van het internet zijn niet altijd zo eerlijk als er werd gehoopt toen het internet werd bedacht. Wij zijn volledig onafhankelijk en hebben deze informatie verzameld uit liefde voor onze baby. Deze kennis delen wij nu graag met jullie. Onze zoon Dean heeft er veel profijt van gehad.
Eet lekker, gezond en verstandig
Dagelijks delen wij handige tips, recepten en informatie die jou helpen om een sterke baby op de wereld te zetten. Volg ons op social media.