Zwangerschapsrecepten
Alles voor een gezonde zwangerschap
Waarom zwangerschapsrecepten.nl?
Wij geloven in de kracht en puurheid van voeding. Wanneer je zwanger bent is het eten dat je eet ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van je baby. Het zijn de directe bouwstoffen die bepalen hoe jouw baby later in het leven staat. Besteed je daar nu veel zorg aan dan heeft jouw kind daar zijn hele leven profijt van. Sta er dus bij stil dat wat je eet mede de toekomst van jouw kindje bepaald.
Pas op met beenham als je een hoge bloeddruk hebt gedurende je zwangerschap
Kan ik beenham eten als ik zwanger ben? Sommige mensen zijn er dol op, beenham. Tijdens de zwangerschap kan je beenham gewoon eten aangezien het verhit wordt voor consumptie. Het eten van beenham doe je overigens nooit rauw, zover ik weet, dus met beenham zit je wel...
Is paardrijden veilig tijdens de zwangerschap?
Is paardrijden veilig tijdens de zwangerschap? Het is geen goed idee om paard te rijden tijdens de zwangerschap. Het American College of Obstetricians and Gynecologists raadt aan activiteiten te vermijden die een hoog risico op vallen of buiktrauma met zich...
Kombucha zou ik niet drinken tijdens de zwangerschap
Kombucha en je zwangerschap, hoe zit dit? Er is nogal wat onduidelijkheid over het gebruik van kombucha tijdens de zwangerschap. De een zegt dat het wel kan en de ander zegt dat het verstandig is om geen kombucha te drinken. Het lijkt mij verstandig om bij...
Genieten van een magnum tijdens de zwangerschap
Genieten van een magnum als ik zwanger ben Het eten van een magnum ijsje doe ik niet alleen in de zomer. Soms heb ik er gewoon zin in en dan pak ik een magnum ongeacht het weer buiten. Even genieten. Tijdens de zwangerschap kan dit ook echt een craving zijn kan ik mij...
Zwanger? Probeer te minderen met chocolademelk
Chocolademelk kan toch geen kwaad als je zwanger bent? Een lekkere beker warme chocolademelk of een glas koude chocolademelk, wie houdt er niet van? Maar is het veilig tijdens de zwangerschap? Volgens het Voedingscentrum is het volkomen veilig maar ik wil daar graag...
Mag je port salut als je zwanger bent?
Mag je port salut eten nu je zwanger bent? De heerlijke Franse kaas port salut wil je natuurlijk graag eten wanneer de toastjes op tafel komen. Tijdens de zwangerschap moet je extra opletten met kazen maar met port salut hoef je niet op te letten. Port salut kan je...
Moet ik Mozart luisteren tijdens de zwangerschap?
Moet ik Mozart luisteren tijdens de zwangerschap? Studies hebben gesuggereerd dat het spelen van klassieke muziek voor baby's hersenactiviteit kan stimuleren, maar het is eigenlijk een persoonlijke keuze. Klassieke muziek tijdens de zwangerschap Sommige...
Kurkuma tijdens de zwangerschap
Kurkuma tijdens de zwangerschap Het gebruik van kurkuma tijdens de zwangerschap is geen enkel probleem volgens het Voedingscentrum. Toch wel enigszins verrassend omdat er ook veel andere websites zijn waarbij het gebruik van kurkuma afgeraden wordt, zeker in de eerste...
3 stroopwafels per dag tijdens de zwangerschap
3 stroopwafels per dag als je zwanger bent Mag je stroopwafels eten gedurende de zwangerschap? Dat is een vraag die zo nu en dan gesteld wordt. De reden voor die vraag? In stroopwafels zit kaneel en volgens het Voedingscentrum mag je dat slechts in beperkte mate...
Is nootmuskaat veilig als je zwanger bent?
Nootmuskaat veilig tijdens de zwangerschap? Het eten van nootmuskaat als je zwanger bent is niet zonder risico. Eet daarom nootmuskaat met mate gedurende je zwangerschap. Dat is het advies van het Voedingscentrum. De belangrijkste reden is omdat er plantengifstoffen...
6 Zoutvervangers voor een gezonde zwangerschap
Teveel zout? Niet langer met deze 6 zoutvervangers Dagelijks krijgen veel mensen teveel zout binnen. Met deze 6 zoutvervangers kan u eenvoudig en zonder smaakverlies het zout terugbrengen en gezonder leven. Een zoutarm dieet dus en ook dat is belangrijk tijdens de...
Mag je anijs gebruiken tijdens de zwangerschap?
Alles over anijs tijdens de zwangerschap Een van de lastigste kruiden tijdens de zwangerschap is anijs. Mag je anijs nou wel of niet gebruiken nu je zwanger bent? Op die vraag gaan we dieper in tijdens dit artikel. We behandelen het gebruik van anijs, anijsthee en...
Kies de juiste AA drink als je zwanger bent
AA drink tijdens de zwangerschap Het drinken van AA drink als je zwanger bent is geen probleem. Het wordt soms zelfs aangeraden wanneer je last hebt van zwangerschapsmisselijkheid. Verwar AA drink dan ook niet met energiedrankjes als Red Bull. AA drink valt in de...
7 voedingsmiddelen die je beter kan omruilen nu je zwanger bent
7 voedingsmiddelen je beter kan omruilen nu je zwanger bent Lees meer over manieren om jouw baby en jezelf te beschermen tegen schadelijk, bewerkt voedsel en maak jouw prenatale dieet zo veilig en natuurlijk mogelijk. Zelfs als je normaal gesproken een redelijk...
Pepernoten als je zwanger bent, hoe zit dat?
Pepernoten als je zwanger bent, mag dat? Sinterklaas komt er weer aan en de pepernoten heb ik alweer in de winkel zien liggen. In pepernoten zit kaneel en dat is iets waarvan je niet teveel mag als je zwanger bent. Dus mag je pepernoten als je zwanger bent? En zo ja,...
Meest gelezen
Verboden
Wij willen gezonde baby’s op de wereld
Eerlijke informatie omdat wij geloven in de toekomst
De wegen van het internet zijn niet altijd zo eerlijk als er werd gehoopt toen het internet werd bedacht. Wij zijn volledig onafhankelijk en hebben deze informatie verzameld uit liefde voor onze baby. Deze kennis delen wij nu graag met jullie. Onze zoon Dean heeft er veel profijt van gehad.
Eet lekker, gezond en verstandig
Dagelijks delen wij handige tips, recepten en informatie die jou helpen om een sterke baby op de wereld te zetten. Volg ons op social media.