Zwangerschapsrecepten

Alles voor een gezonde zwangerschap

Waarom zwangerschapsrecepten.nl?

Wij geloven in de kracht en puurheid van voeding. Wanneer je zwanger bent is het eten dat je eet ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van je baby. Het zijn de directe bouwstoffen die bepalen hoe jouw baby later in het leven staat. Besteed je daar nu veel zorg aan dan heeft jouw kind daar zijn hele leven profijt van. Sta er dus bij stil dat wat je eet mede de toekomst van jouw kindje bepaald.

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen Je bent zwanger. Wat leuk! Gefeliciteerd! Maar hoe vertel je het de rest van de wereld? Er zijn zoveel leuke zwangerschapsaankondigingen. Zoveel ideeën, zoveel mogelijkheden. Dat moesten we gewoon met je delen. Daarom hieronder...

Lees meer
Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap Vis is een van de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de zwangerschap, maar sommige soorten zijn verboden terrein. Dit is wat je moet weten over vis tijdens de zwangerschap, van de voordelen voor jou en jouw baby tot wat je wel...

Lees meer
Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten? Als je zwanger naar huis rijd dan kan je zomaar in de verleiding komen om langs de drive-threw van de KFC te rijden. Zo'n heerlijk menu met gefrituurde kip en patat is moeilijk om te weerstaan. Maar hoe zit het, mag je bij...

Lees meer
Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap? Zwangerschap is een kritieke tijd in jouw leven waarvoor een uitgebalanceerd dieet nodig is. Peren zijn een heerlijke tropische vrucht waar mensen al duizenden jaren van houden. Samen met de aangename smaak zit deze vrucht...

Lees meer
Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap? Voor moeders die voor het eerst zwanger zijn, kan het een tijd vol twijfels zijn. Je twijfelt aan alles wat je doet en de mogelijke effecten die het op het kind kan hebben. Dit geldt met name voor het dieet van de moeder,...

Lees meer
6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap De negen maanden van jouw zwangerschap zitten erop en je hebt je baby eindelijk mogen knuffelen. Nu dat allemaal voorbij is zou je hopen terug te keren naar het normale leven, toch? In elk geval qua eten valt dat tegen. ...

Lees meer
Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap? De papaja heeft ongekende gezondheidsvoordelen. Het is vezelig, bevat veel mineralen en vitamines en geeft je huid een glans als geen ander. Dat heb je altijd geweten en je hebt altijd op deze heerlijke vrucht vertrouwd om...

Lees meer

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent?

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent? Kaas is een van de moeilijkste ingrediënten tijdens de zwangerschap. Ook bij iets als heksenkaas. Daarom beantwoorden we de vraag of je heksenkaas mag eten tijdens de zwangerschap.  Heksenkaas tijdens de zwangerschap Om...

Lees meer
Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap? Nutella bestaat al jaren en is nog steeds favoriet bij velen. Vooral kinderen zijn er dol op maar ook enkele volwassenen laten zich nog altijd verleiden door dit lekkere broodbeleg. En dan ben je zwanger. Er veranderd wat...

Lees meer
Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent? De Italiaanse kaas taleggio is een gewassenkorstkaas. Als je een liefhebber bent vraag je je waarschijnlijk direct af of je taleggio nog mag eten zodra je merkt dat je zwanger bent. En het is voor veel kazen vrijwel altijd...

Lees meer
Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap? Augurken zijn een van de klassieke voedingsmiddelen die elke zwangere vrouw verleidt. In sommige gevallen voldoen augurken aan hun behoefte aan pittig eten, terwijl ze in andere gevallen helpen bij het voorkomen van...

Lees meer

Nieuwsbrief

Verboden

Voeding speelt een belangrijke rol in jouw zwangerschap. Het zijn de bouwstenen voor de toekomst van jouw baby. Daarom de ultieme lijst met verboden voeding tijdens de zwangerschap.

Waarom moet je tijdens de zwangerschap geen zoethout eten?

Waarom moet je tijdens de zwangerschap geen zoethout eten? Als je zwanger bent, zullen je grootmoeder en moeder een horde suggesties sturen over wat te eten, oefeningen en huismiddeltjes om je te helpen met je zwangerschap. Van de vele soorten voedsel, vragen ze je om...

Krijg ik een jongen als ik geen last van ochtendmisselijkheid heb?

Krijg ik een jongen omdat ik geen last heb van ochtendmisselijkheid? Niet noodzakelijk. Investeer dus niet in blauwe babykleertjes omdat je het geluk hebt dat je geen ochtendmisselijkheid hebt. Er zijn aanwijzingen dat hormonen die door baby meisjes gemaakt worden...

Zoete Pasta Met Gehakt En Vol Met Groente

Zoete pasta met gehakt en vol met groente Pasta. Wij zijn er dol op en het liefst stoppen wij er zoveel mogelijk groente in. Toen wij de volgende combinatie maakte merkte wij dat we een pasta hadden gemaakt die een zoete bijsmaak had en daarmee is dit een van onze...

Aardbeien En Bananen Smoothie

Aardbeien en bananen smoothie Een smoothie moet vooral lekker zijn, maar als hij ook nog eens wordt gemaakt met twee soorten fruit die heel erg goed zijn tijdens de zwangerschap dan heb je een winnaar te pakken. De aardbeien en bananen smoothie is zo een winnaar. Dat...

Wat voelt jouw baby als je lacht tijdens de zwangerschap?

Wat voelt jouw baby als je lacht tijdens de zwangerschap? Het is moeilijk om je niet af te vragen hoeveel je baby voelt en ervaart als je zwanger bent. Sommige moeders zweren dat hun baby's bepaalde liedjes uit de baarmoeder herkennen; anderen zweren dat hun ongeboren...

Wanneer zal mijn zwangerschapsbuik zichtbaar worden?

Wanneer zal mijn zwangerschapsbuik zichtbaar worden? Zie je er nog steeds niet zwanger uit? Zoek uit wanneer je zwangerschapsbuik zichtbaar wordt.  Het hangt echt van jou af. Je foetus is vrij klein in de eerste twee maanden, dus andere mensen zullen niet veel of...

Genieten van wafels tijdens de zwangerschap

Alles over wafels eten als je zwanger bent Als je zwanger bent kan je ontzettend lekkere trek hebben. In wafels bijvoorbeeld. Nu zul je misschien niet snel denken aan wafels als het gaat om zwangerschapsrisico's en in de meeste gevallen is dat ook helemaal veilig als...

7 voedingsvoordelen van asperges tijdens de zwangerschap

7 voedingsvoordelen van asperges tijdens de zwangerschap Gekke trek hebben tijdens de zwangerschap is niet ongebruikelijk. Hoewel er bepaalde voedingsmiddelen zijn die moeten worden vermeden voor een veilige zwangerschap, kun je jouw onbedwingbare trek zeker aan met...

5 mensen die moeten weten dat je zwanger bent

5 mensen die moeten weten dat je zwanger bent Beslissen wanneer en aan wie je over jouw zwangerschap vertelt, is voor het grootste deel jouw zaak. Dat gezegd hebbende, er zijn een aantal redenen waarom het zo snel mogelijk delen van het nieuws een must is als je...

Mag ik aardbeien eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik aardbeien eten tijdens de zwangerschap? Aardbeien zijn absoluut een van de lekkerste fruitsoorten die de mens ooit heeft gekend. Je weet jouw hele leven al dat je elke dag fruit moet eten en zoveel mogelijk fruit in jouw dieet moet opnemen, want dat is wat...

Wij willen gezonde baby’s op de wereld

Eerlijke informatie omdat wij geloven in de toekomst

De wegen van het internet zijn niet altijd zo eerlijk als er werd gehoopt toen het internet werd bedacht. Wij zijn volledig onafhankelijk en hebben deze informatie verzameld uit liefde voor onze baby. Deze kennis delen wij nu graag met jullie. Onze zoon Dean heeft er veel profijt van gehad.

Eet lekker, gezond en verstandig

Dagelijks delen wij handige tips, recepten en informatie die jou helpen om een sterke baby op de wereld te zetten. Volg ons op social media.

Email Adres
info@zwangerschapsrecepten.nl
Bel Mij
06 288 50 937
Bezoek mij
Zoetermeer