Zwangerschapsrecepten
Alles voor een gezonde zwangerschap
Waarom zwangerschapsrecepten.nl?
Wij geloven in de kracht en puurheid van voeding. Wanneer je zwanger bent is het eten dat je eet ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van je baby. Het zijn de directe bouwstoffen die bepalen hoe jouw baby later in het leven staat. Besteed je daar nu veel zorg aan dan heeft jouw kind daar zijn hele leven profijt van. Sta er dus bij stil dat wat je eet mede de toekomst van jouw kindje bepaald.
Is kokosmelk gezond tijdens de zwangerschap?
Kokosmelk gezond tijdens de zwangerschap? Melk is gezond voor elk, zeggen ze wel eens. Maar misschien houdt je niet van melk. Dan kan kiezen voor kokosmelk of een ander alternatief. De vraag is of dat ook een goed idee is tijdens de zwangerschap. Nu je zwanger bent...
Is joggen tijdens de zwangerschap veilig?
Is joggen tijdens de zwangerschap veilig? Ja, als je van joggen houdt, hoeft je tijdens de zwangerschap niet te stoppen. Wandelen, joggen en zwemmen worden allemaal als veilige oefeningen beschouwd tijdens de zwangerschap. Zorg er overigens wel voor dat je dit niet...
Oregano is een gezonde kruiden tijdens de zwangerschap
Oregano eten als je zwanger bent Vooral bij Italiaanse gerechten wordt oregano gebruikt. Gelukkig kan je oregano gewoon eten als je zwanger bent. Er is dus geen reden om de heerlijkse Italiaanse gerechten zoals pasta's en pizza's te laten staan. Uiteraard let je nog...
16 zwangerschapshacks die je zwangerschap zo veel beter maken
16 zwangerschapshacks die je zwangerschap zo veel beter maken Als je zwanger bent of erover denkt zwanger te worden, heb je waarschijnlijk alle boeken gelezen om jezelf voor te bereiden op wat komen gaat. Zwangerschap is ongetwijfeld een volslagen wonder, maar zelfs...
11 Zwangerschapswaarheden die ik had willen weten toen ik zwanger was
11 Zwangerschapswaarheden die ik had willen weten toen ik zwanger was Als je zwanger bent, heb je het internet afgezocht naar alle tips, trucs en waarheden die je zullen helpen de zwangerschap door te komen. De ultieme ziekenhuistas in te pakken, gezonde...
Cashewnoten tijdens zwangerschap zorgen voor betere hersenontwikkeling
Cashewnoten tijdens de zwangerschap goed voor de ontwikkeling voor jouw baby Het eten van cashewnoten gedurende de zwangerschap is niet alleen veilig, het is ook positief voor de cognitieve ontwikkeling van jouw ongeboren baby. Dat de meeste noten gezond zijn als je...
10 dingen die ik wou dat ik had gedaan toen ik zwanger was
10 dingen die ik wou dat ik had gedaan toen ik zwanger was Terugkijkend had ik de dingen anders kunnen doen tijdens de zwangerschap. Nu, met baby, heb ik spijt van een aantal beslissingen die ik heb genomen toen ik zwanger was. Ik heb niet genoeg spijt van ze om te...
Eet geen parfait als je zwanger bent
Eet liever geen parfait tijdens de zwangerschap Lekker parfait denk je misschien maar tijdens de zwangerschap is het niet de veiligste keuze. In parfait zit namelijk vaak alcohol verwerkt en ook rauwe eieren. Zeker in hotels en restaurants wordt er regelmatig rauw ei...
Mag ik mortadella eten tijdens de zwangerschap?
Mag ik mortadella eten als ik zwanger ben? Qua broodbeleg verandert er nogal wat tijdens de zwangerschap. Sommige vleeswaren en kazen mag je niet langer eten. Mortadella is een van de producten die je nog wel mag eten tijdens de zwangerschap. Althans volgens het...
Baby’s alertheid in de baarmoeder
Baby's alertheid in de baarmoeder Leer hoe jouw baby beweegt en het leven in de baarmoeder ervaart. In slaap en wakker Vanaf het begin van jouw zwangerschap lijkt jouw baby meer op een pasgeboren baby dan je misschien denkt. Hij slaapt, beweegt zich, luistert...
22 powerfoods gedurende de zwangerschap
22 powerfoods gedurende de zwangerschap Sommige voedingsmiddelen zijn beter dan anderen wanneer je zwanger bent. Daarom dit lijstje met 22 echte powerfoods gedurende de zwangerschap. Deze zijn niet alleen goed voor jou maar ook voor het kleintje dat groeit in jouw...
Alles over zwangerschapshormonen
Alles over zwangerschapshormonen Zwangerschapshormonen bereiden jouw lichaam voor op de geboorte en helpen jouw baby te laten groeien. Daar lees je hieronder meer over maar wat mij het meeste bij is gebleven van zwangerschapshormomen is hoe mijn zwangere vriendin de...
Beter slapen tijdens de zwangerschap
Beter slapen tijdens de zwangerschap In een tijd waarin slaap zo belangrijk is - en zo gewild! - is het misschien moeilijker dan ooit te krijgen. Hoe slaap je lekker tijdens je zwangerschap?Uitputting is een van de meest voorkomende symptomen van zwangerschap. Het is...
Wel of geen fanta drinken nu je zwanger bent?
Wel of geen fanta drinken tijdens de zwangerschap Als je zwanger bent mag je van het Voedingscentrum zonder problemen fanta drinken. Dus je zou denken geniet ervan maar ik zou nog wel graag wat aanvullende informatie verstrekken. Fanta tijdens de zwangerschap...
5 tekenen dat je vliezen breken
5 tekenen dat je vliezen breken Hoe voelt het als je vliezen breken en hoe ziet het eruit? De ervaring is voor elke zwangere vrouw anders, maar onderstaande tekenen geven aan dat jouw vruchtzak is gescheurd. Naarmate je uitgerekende datum nadert, kan je zorgen...
Meest gelezen
Verboden
Wij willen gezonde baby’s op de wereld
Eerlijke informatie omdat wij geloven in de toekomst
De wegen van het internet zijn niet altijd zo eerlijk als er werd gehoopt toen het internet werd bedacht. Wij zijn volledig onafhankelijk en hebben deze informatie verzameld uit liefde voor onze baby. Deze kennis delen wij nu graag met jullie. Onze zoon Dean heeft er veel profijt van gehad.
Eet lekker, gezond en verstandig
Dagelijks delen wij handige tips, recepten en informatie die jou helpen om een sterke baby op de wereld te zetten. Volg ons op social media.