Zwangerschapsrecepten

Alles voor een gezonde zwangerschap

Waarom zwangerschapsrecepten.nl?

Wij geloven in de kracht en puurheid van voeding. Wanneer je zwanger bent is het eten dat je eet ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van je baby. Het zijn de directe bouwstoffen die bepalen hoe jouw baby later in het leven staat. Besteed je daar nu veel zorg aan dan heeft jouw kind daar zijn hele leven profijt van. Sta er dus bij stil dat wat je eet mede de toekomst van jouw kindje bepaald.

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen Je bent zwanger. Wat leuk! Gefeliciteerd! Maar hoe vertel je het de rest van de wereld? Er zijn zoveel leuke zwangerschapsaankondigingen. Zoveel ideeën, zoveel mogelijkheden. Dat moesten we gewoon met je delen. Daarom hieronder...

Lees meer
Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap Vis is een van de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de zwangerschap, maar sommige soorten zijn verboden terrein. Dit is wat je moet weten over vis tijdens de zwangerschap, van de voordelen voor jou en jouw baby tot wat je wel...

Lees meer
Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten? Als je zwanger naar huis rijd dan kan je zomaar in de verleiding komen om langs de drive-threw van de KFC te rijden. Zo'n heerlijk menu met gefrituurde kip en patat is moeilijk om te weerstaan. Maar hoe zit het, mag je bij...

Lees meer
Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap? Zwangerschap is een kritieke tijd in jouw leven waarvoor een uitgebalanceerd dieet nodig is. Peren zijn een heerlijke tropische vrucht waar mensen al duizenden jaren van houden. Samen met de aangename smaak zit deze vrucht...

Lees meer
Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap? Voor moeders die voor het eerst zwanger zijn, kan het een tijd vol twijfels zijn. Je twijfelt aan alles wat je doet en de mogelijke effecten die het op het kind kan hebben. Dit geldt met name voor het dieet van de moeder,...

Lees meer
6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap De negen maanden van jouw zwangerschap zitten erop en je hebt je baby eindelijk mogen knuffelen. Nu dat allemaal voorbij is zou je hopen terug te keren naar het normale leven, toch? In elk geval qua eten valt dat tegen. ...

Lees meer
Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap? De papaja heeft ongekende gezondheidsvoordelen. Het is vezelig, bevat veel mineralen en vitamines en geeft je huid een glans als geen ander. Dat heb je altijd geweten en je hebt altijd op deze heerlijke vrucht vertrouwd om...

Lees meer

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent?

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent? Kaas is een van de moeilijkste ingrediënten tijdens de zwangerschap. Ook bij iets als heksenkaas. Daarom beantwoorden we de vraag of je heksenkaas mag eten tijdens de zwangerschap.  Heksenkaas tijdens de zwangerschap Om...

Lees meer
Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap? Nutella bestaat al jaren en is nog steeds favoriet bij velen. Vooral kinderen zijn er dol op maar ook enkele volwassenen laten zich nog altijd verleiden door dit lekkere broodbeleg. En dan ben je zwanger. Er veranderd wat...

Lees meer
Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent? De Italiaanse kaas taleggio is een gewassenkorstkaas. Als je een liefhebber bent vraag je je waarschijnlijk direct af of je taleggio nog mag eten zodra je merkt dat je zwanger bent. En het is voor veel kazen vrijwel altijd...

Lees meer
Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap? Augurken zijn een van de klassieke voedingsmiddelen die elke zwangere vrouw verleidt. In sommige gevallen voldoen augurken aan hun behoefte aan pittig eten, terwijl ze in andere gevallen helpen bij het voorkomen van...

Lees meer

Nieuwsbrief

Verboden

Voeding speelt een belangrijke rol in jouw zwangerschap. Het zijn de bouwstenen voor de toekomst van jouw baby. Daarom de ultieme lijst met verboden voeding tijdens de zwangerschap.

Pita Avocado, Zongedroogde Tomaat En Mozzarella

Pita avocado, zongedroogde tomaat en mozzarella Een snel en makkelijk lunch broodje; Pita avocado, zongedroogde tomaat en mozzarella. De avocado zit boordevol met goede vetten welke goed zijn voor de ontwikkeling van het netvlies en de hersenen van de baby. De avocado...

7 dingen die je moet weten over jouw tweede zwangerschap

7 dingen die je moet weten over jouw tweede zwangerschap Wordt de zwangerschap elke keer gemakkelijker? Dit is wat je kunt verwachten tijdens jouw tweede zwangerschap.  Als je erachter komt dat je zwanger bent van een tweede kindje, vertellen ervaren moeders je...

Mag ik paracetamol gebruiken als ik zwanger ben?

Mag ik paracetamol gebruiken als ik zwanger ben? Als je zwanger bent en denkt dat je pijnstillers moet gebruiken, kun je paracetamol meestal veilig gebruiken. Maar voordat je een geneesmiddel inneemt als je zwanger bent, dien je advies in te winnen bij jouw...

Mag je brownies eten als je zwanger bent?

Mag je brownies eten als je zwanger bent? Brownies, wie houdt er niet van? Dat hemelse stukje chocolade doet me alleen al watertanden als ik eraan denk, maar mag je het eten als je zwanger bent? Gelukkig mag je een deel van de brownies die er te koop zijn eten maar...

Is het veilig om te bowlen als ik zwanger ben?

Is het veilig om te bowlen als ik zwanger ben? Bowlen kan een leuke activiteit zijn nu je zwanger bent en andere sporten of activiteiten niet mogelijk zijn. Op de vraag of je kan bowlen als je zwanger bent is het antwoord dan ook ja, maar wel met een aantal zaken die...

Is paella veilig om te eten tijdens de zwangerschap?

Is paella veilig om te eten tijdens de zwangerschap? Paella met zeevruchten, paella met groenten, paella met kip en chorizo - zijn ze veilig om te eten tijdens de zwangerschap?Ja, paella is veilig - zolang het maar goed gaar is.   Paella tijdens de zwangerschap...

Kun je darten als je zwanger bent?

Kun je darten als je zwanger bent? Als je zwanger bent, zal jouw arts hoogstwaarschijnlijk activiteiten bespreken die niet bijzonder veilig zijn tijdens de zwangerschap. Veel van deze activiteiten omvatten alles waardoor je het risico loopt in de buik te worden...

CBD olie tijdens je zwangerschap

CBD en CBD olie gebruiken tijdens zwangerschap? CBD is bezig aan een ware opmars in Nederland. Steeds meer mensen gebruiken het. Maar hoe zit dit met zwangere vrouwen. Wie had ooit gedacht dat de cannabisplant in verband zou worden gebracht met een zwangerschap? We...

Botten en skelet van de baby tijdens de zwangerschap

Ontwikkeling botten en skelet tijdens de zwangerschap De botten van jouw baby beginnen zich snel na de conceptie te ontwikkelen en zijn pas klaar met groeien als ze volwassen is. Ontdek hoe het skelet van jouw baby wordt gevormd en ontvang tips om ervoor te zorgen dat...

Zijn kuiltjes erfelijk?

Zijn kuiltjes erfelijk? Kuiltjes - inkepingen op de wangen - komen vaak voor in gezinnen, en er wordt aangenomen dat deze eigenschap erfelijk is. Kuiltjes worden meestal als een dominante genetische eigenschap beschouwd, wat betekent dat één kopie van het veranderde...

Wij willen gezonde baby’s op de wereld

Eerlijke informatie omdat wij geloven in de toekomst

De wegen van het internet zijn niet altijd zo eerlijk als er werd gehoopt toen het internet werd bedacht. Wij zijn volledig onafhankelijk en hebben deze informatie verzameld uit liefde voor onze baby. Deze kennis delen wij nu graag met jullie. Onze zoon Dean heeft er veel profijt van gehad.

Eet lekker, gezond en verstandig

Dagelijks delen wij handige tips, recepten en informatie die jou helpen om een sterke baby op de wereld te zetten. Volg ons op social media.

Email Adres
info@zwangerschapsrecepten.nl
Bel Mij
06 288 50 937
Bezoek mij
Zoetermeer