Zwangerschapsrecepten

Alles voor een gezonde zwangerschap

Waarom zwangerschapsrecepten.nl?

Wij geloven in de kracht en puurheid van voeding. Wanneer je zwanger bent is het eten dat je eet ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van je baby. Het zijn de directe bouwstoffen die bepalen hoe jouw baby later in het leven staat. Besteed je daar nu veel zorg aan dan heeft jouw kind daar zijn hele leven profijt van. Sta er dus bij stil dat wat je eet mede de toekomst van jouw kindje bepaald.

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen Je bent zwanger. Wat leuk! Gefeliciteerd! Maar hoe vertel je het de rest van de wereld? Er zijn zoveel leuke zwangerschapsaankondigingen. Zoveel ideeën, zoveel mogelijkheden. Dat moesten we gewoon met je delen. Daarom hieronder...

Lees meer
Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap Vis is een van de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de zwangerschap, maar sommige soorten zijn verboden terrein. Dit is wat je moet weten over vis tijdens de zwangerschap, van de voordelen voor jou en jouw baby tot wat je wel...

Lees meer
Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten? Als je zwanger naar huis rijd dan kan je zomaar in de verleiding komen om langs de drive-threw van de KFC te rijden. Zo'n heerlijk menu met gefrituurde kip en patat is moeilijk om te weerstaan. Maar hoe zit het, mag je bij...

Lees meer
Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap? Zwangerschap is een kritieke tijd in jouw leven waarvoor een uitgebalanceerd dieet nodig is. Peren zijn een heerlijke tropische vrucht waar mensen al duizenden jaren van houden. Samen met de aangename smaak zit deze vrucht...

Lees meer
Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap? Voor moeders die voor het eerst zwanger zijn, kan het een tijd vol twijfels zijn. Je twijfelt aan alles wat je doet en de mogelijke effecten die het op het kind kan hebben. Dit geldt met name voor het dieet van de moeder,...

Lees meer
6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap De negen maanden van jouw zwangerschap zitten erop en je hebt je baby eindelijk mogen knuffelen. Nu dat allemaal voorbij is zou je hopen terug te keren naar het normale leven, toch? In elk geval qua eten valt dat tegen. ...

Lees meer
Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap? De papaja heeft ongekende gezondheidsvoordelen. Het is vezelig, bevat veel mineralen en vitamines en geeft je huid een glans als geen ander. Dat heb je altijd geweten en je hebt altijd op deze heerlijke vrucht vertrouwd om...

Lees meer

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent?

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent? Kaas is een van de moeilijkste ingrediënten tijdens de zwangerschap. Ook bij iets als heksenkaas. Daarom beantwoorden we de vraag of je heksenkaas mag eten tijdens de zwangerschap.  Heksenkaas tijdens de zwangerschap Om...

Lees meer
Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap? Nutella bestaat al jaren en is nog steeds favoriet bij velen. Vooral kinderen zijn er dol op maar ook enkele volwassenen laten zich nog altijd verleiden door dit lekkere broodbeleg. En dan ben je zwanger. Er veranderd wat...

Lees meer
Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent? De Italiaanse kaas taleggio is een gewassenkorstkaas. Als je een liefhebber bent vraag je je waarschijnlijk direct af of je taleggio nog mag eten zodra je merkt dat je zwanger bent. En het is voor veel kazen vrijwel altijd...

Lees meer
Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap? Augurken zijn een van de klassieke voedingsmiddelen die elke zwangere vrouw verleidt. In sommige gevallen voldoen augurken aan hun behoefte aan pittig eten, terwijl ze in andere gevallen helpen bij het voorkomen van...

Lees meer

Nieuwsbrief

Verboden

Voeding speelt een belangrijke rol in jouw zwangerschap. Het zijn de bouwstenen voor de toekomst van jouw baby. Daarom de ultieme lijst met verboden voeding tijdens de zwangerschap.

Mag ik lychees eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik lychees eten tijdens de zwangerschap? Lychee is een heerlijke, prachtige vrucht die vooral in de zomer verkrijgbaar is. Deze vrucht is geweldig als je koel moet blijven, en door zijn veelzijdigheid kun je hem in fruitsalades, ijsjes en ook in smoothies...

Het spijsverteringssysteem ontwikkelen tijdens de zwangerschap

Ontwikkeling spijsverteringssysteem tijdens de zwangerschap Van embryo tot pasgeboren baby, hier is een stapsgewijze handleiding voor de fascinerende vorming van het systeem dat ervoor zorgt dat jouw kleintje de voeding krijgt die ze nodig heeft om te groeien.Wat erin...

Wanneer en hoe je jouw baas kunt vertellen dat je zwanger bent

Hoe je jouw baas kunt vertellen dat je zwanger bent Wat is het ideale moment om je baas te vertellen dat je in verwachting bent? Plus 10 tips om het nieuws op de meest positieve en productieve manier voor te bereiden en te vertellen.  Er is geen perfect moment om...

Hoe je jouw partner kunt helpen een babyschopje te voelen

Hoe je jouw partner kunt helpen een babyschopje te voelen Hier lees je hoe je dierbaren kunt helpen om een babyschopje te voelen tijdens de zwangershap.  Zoals zo ongeveer al het andere dat met zwangerschap te maken heeft, varieert dit van vrouw tot vrouw....

Kaas Tijdens Zwangerschap

Kaas eten tijdens de zwangerschap? Wanneer je zwanger bent is er heel vaak de vraag wat je wel en niet mag eten. Kaas is een van de producten waar veel vragen over bestaan. Het eten van kaas tijdens de zwangerschap is erg belangrijk maar je moet wel oppassen welke...

Eet tomaten als je zwanger bent

Eet tomaten als je zwanger bent Tomaten zijn heel gezond en zeker als je zwanger bent is het verstandige om deze rode groente te eten. Tomaten zitten namelijk vol met magnesium en kalium. Deze mineralen helpen om kuitkrampen te voorkomen en laat dit nu een van de...

Krijg ik een jongen als ik geen last van ochtendmisselijkheid heb?

Krijg ik een jongen omdat ik geen last heb van ochtendmisselijkheid? Niet noodzakelijk. Investeer dus niet in blauwe babykleertjes omdat je het geluk hebt dat je geen ochtendmisselijkheid hebt. Er zijn aanwijzingen dat hormonen die door baby meisjes gemaakt worden...

Boterham avocado mozzarella

Boterham avocado mozzarella Trek in een goed smakende boterham die ook nog eens gezond is? Dan is de boterham avocado mozzarella echt iets voor jou! Het is een heerlijke combinatie van warm brood met al het goede van avocado en mozzarella. Mozzarella is dan ook echt...

5 voorbeelden van zwangerschapsdiscriminatie op de werkplek

5 voorbeelden van zwangerschapsdiscriminatie op de werkplek Volgens de wet op zwangerschapsdiscriminatie is het werkgevers verboden zwangere werknemers te discrimineren als het gaat om enig aspect van hun baan - inclusief werving en ontslag, salaris, werktaken,...

Kun je gorgonzola eten gedurende je zwangerschap?

Zwanger? Gorgonzola eet je alleen wanneer deze gepasteuriseerd is Tijdens de zwangerschap is er een hele rij aan voeding die je niet meer mag eten. Vooral bij kazen moet je opletten, zo ook bij Gorgonzola. Deze kaas eet je alleen wanneer deze gemaakt is van...

Wij willen gezonde baby’s op de wereld

Eerlijke informatie omdat wij geloven in de toekomst

De wegen van het internet zijn niet altijd zo eerlijk als er werd gehoopt toen het internet werd bedacht. Wij zijn volledig onafhankelijk en hebben deze informatie verzameld uit liefde voor onze baby. Deze kennis delen wij nu graag met jullie. Onze zoon Dean heeft er veel profijt van gehad.

Eet lekker, gezond en verstandig

Dagelijks delen wij handige tips, recepten en informatie die jou helpen om een sterke baby op de wereld te zetten. Volg ons op social media.

Email Adres
info@zwangerschapsrecepten.nl
Bel Mij
06 288 50 937
Bezoek mij
Zoetermeer