Zwangerschapsrecepten

Alles voor een gezonde zwangerschap

Waarom zwangerschapsrecepten.nl?

Wij geloven in de kracht en puurheid van voeding. Wanneer je zwanger bent is het eten dat je eet ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van je baby. Het zijn de directe bouwstoffen die bepalen hoe jouw baby later in het leven staat. Besteed je daar nu veel zorg aan dan heeft jouw kind daar zijn hele leven profijt van. Sta er dus bij stil dat wat je eet mede de toekomst van jouw kindje bepaald.

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen

De leukste zwangerschapsaankondigingen Je bent zwanger. Wat leuk! Gefeliciteerd! Maar hoe vertel je het de rest van de wereld? Er zijn zoveel leuke zwangerschapsaankondigingen. Zoveel ideeën, zoveel mogelijkheden. Dat moesten we gewoon met je delen. Daarom hieronder...

Lees meer
Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap

Vis eten tijdens de zwangerschap Vis is een van de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de zwangerschap, maar sommige soorten zijn verboden terrein. Dit is wat je moet weten over vis tijdens de zwangerschap, van de voordelen voor jou en jouw baby tot wat je wel...

Lees meer
Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten?

Kan ik tijdens de zwangerschap bij KFC eten? Als je zwanger naar huis rijd dan kan je zomaar in de verleiding komen om langs de drive-threw van de KFC te rijden. Zo'n heerlijk menu met gefrituurde kip en patat is moeilijk om te weerstaan. Maar hoe zit het, mag je bij...

Lees meer
Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik peren eten tijdens de zwangerschap? Zwangerschap is een kritieke tijd in jouw leven waarvoor een uitgebalanceerd dieet nodig is. Peren zijn een heerlijke tropische vrucht waar mensen al duizenden jaren van houden. Samen met de aangename smaak zit deze vrucht...

Lees meer
Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik bacon eten tijdens de zwangerschap? Voor moeders die voor het eerst zwanger zijn, kan het een tijd vol twijfels zijn. Je twijfelt aan alles wat je doet en de mogelijke effecten die het op het kind kan hebben. Dit geldt met name voor het dieet van de moeder,...

Lees meer
6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap

6 dingen om te eten na de zwangerschap De negen maanden van jouw zwangerschap zitten erop en je hebt je baby eindelijk mogen knuffelen. Nu dat allemaal voorbij is zou je hopen terug te keren naar het normale leven, toch? In elk geval qua eten valt dat tegen. ...

Lees meer
Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik papaja eten tijdens de zwangerschap? De papaja heeft ongekende gezondheidsvoordelen. Het is vezelig, bevat veel mineralen en vitamines en geeft je huid een glans als geen ander. Dat heb je altijd geweten en je hebt altijd op deze heerlijke vrucht vertrouwd om...

Lees meer

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent?

Mag je heksenkaas eten als je zwanger bent? Kaas is een van de moeilijkste ingrediënten tijdens de zwangerschap. Ook bij iets als heksenkaas. Daarom beantwoorden we de vraag of je heksenkaas mag eten tijdens de zwangerschap.  Heksenkaas tijdens de zwangerschap Om...

Lees meer
Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik Nutella eten tijdens de zwangerschap? Nutella bestaat al jaren en is nog steeds favoriet bij velen. Vooral kinderen zijn er dol op maar ook enkele volwassenen laten zich nog altijd verleiden door dit lekkere broodbeleg. En dan ben je zwanger. Er veranderd wat...

Lees meer
Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent?

Mag je taleggio eten als je zwanger bent? De Italiaanse kaas taleggio is een gewassenkorstkaas. Als je een liefhebber bent vraag je je waarschijnlijk direct af of je taleggio nog mag eten zodra je merkt dat je zwanger bent. En het is voor veel kazen vrijwel altijd...

Lees meer
Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap?

Kan ik augurken eten tijdens de zwangerschap? Augurken zijn een van de klassieke voedingsmiddelen die elke zwangere vrouw verleidt. In sommige gevallen voldoen augurken aan hun behoefte aan pittig eten, terwijl ze in andere gevallen helpen bij het voorkomen van...

Lees meer

Nieuwsbrief

Verboden

Voeding speelt een belangrijke rol in jouw zwangerschap. Het zijn de bouwstenen voor de toekomst van jouw baby. Daarom de ultieme lijst met verboden voeding tijdens de zwangerschap.

11 Zwangerschapswaarheden die ik had willen weten toen ik zwanger was

11 Zwangerschapswaarheden die ik had willen weten toen ik zwanger was Als je zwanger bent, heb je het internet afgezocht naar alle tips, trucs en waarheden die je zullen helpen de zwangerschap door te komen. De ultieme ziekenhuistas in te pakken, gezonde...

Surimi en krabsticks tijdens de zwangerschap

Surimi en krabsticks als je zwanger bent Zodra je zwanger bent veranderd hetgeen je mag eten want niet alles is even goed voor jouw zwangerschap. Dit brengt vragen met zich mee zoals mag ik surimi eten als ik zwanger ben? Volgens het Voedingscentrum mag je gewoon...

Signalen om te stoppen met sporten als je zwanger bent

Signalen om minder of te stoppen met sporten als je zwanger bent Je lichaam verandert: niet alleen is je zwaartepunt verschoven, maar je draagt ​​ook meer gewicht en kan sneller moe worden. Daarom is het belangrijk om jouw verloskundige te raadplegen voordat je aan...

Geboorteverlof

Alles over het geboorteverlof voor partners Gaat je vrouw binnenkort bevallen? Dan heb je recht op geboorteverlof of zoals sommige het noemen vaderschapsverlof. Hier lees je alles over wat het geboorteverlof voor jou inhoudt.  Waar je precies recht op hebt bij...

Wanneer krijgt de baby haar, huid en nagels tijdens de zwangerschap?

Wanneer krijgt de baby haar, huid en nagels tijdens de zwangerschap? Van de huid van jouw baby (meestal transparant) tot het haar (wit en over haar hele lichaam), leer alles over wanneer en hoe de huidskleur van jouw kleintje zich ontwikkelt tijdens de...

5 herfstgroenten voor een gezonde zwangerschap

5 herfstgroenten voor een gezonde zwangerschap Eet deze herfstgroenten om alle voedingsstoffen binnen te krijgen die je tijdens de zwangerschap nodig hebt.  Het herfstseizoen staat voor de deur en er is veel voedsel om enthousiast van te worden - en we hebben het...

Waarom is vitamine B3 belangrijk tijdens de zwangerschap?

Waarom is vitamine B3 belangrijk tijdens de zwangerschap? Vitamine B is nodig tijdens de zwangerschap, maar in tegenstelling tot vitamine A, C en D is vitamine B opgebouwd uit meerdere subdelen. Zo heb je vitamine B3. Vitamine B3 is ook bekend als niacine en...

Mag ik venkel eten als ik zwanger ben?

Kan ik venkel eten als ik zwanger ben? Ja, venkel mag je eten als je zwanger bent. Deze groente is rijk aan mineralen en vezels en laag in calorieën. Daarnaast heeft het ook een geneeskrachtige werking. Het helpt bij een opgeblazen gevoel, bevordert je spijsvertering...

Zoete Pasta Met Gehakt En Vol Met Groente

Zoete pasta met gehakt en vol met groente Pasta. Wij zijn er dol op en het liefst stoppen wij er zoveel mogelijk groente in. Toen wij de volgende combinatie maakte merkte wij dat we een pasta hadden gemaakt die een zoete bijsmaak had en daarmee is dit een van onze...

Gids voor het eerste trimester van de zwangerschap

Gids voor het eerste trimester van de zwangerschap Er gebeurt veel terwijl je baby zich begint te ontwikkelen. Hier lees je meer over wat je kunt verwachten, inclusief jouw takenlijst voor het eerste trimester van jouw zwangerschap.Je ziet er misschien nog niet...

Wij willen gezonde baby’s op de wereld

Eerlijke informatie omdat wij geloven in de toekomst

De wegen van het internet zijn niet altijd zo eerlijk als er werd gehoopt toen het internet werd bedacht. Wij zijn volledig onafhankelijk en hebben deze informatie verzameld uit liefde voor onze baby. Deze kennis delen wij nu graag met jullie. Onze zoon Dean heeft er veel profijt van gehad.

Eet lekker, gezond en verstandig

Dagelijks delen wij handige tips, recepten en informatie die jou helpen om een sterke baby op de wereld te zetten. Volg ons op social media.

Email Adres
info@zwangerschapsrecepten.nl
Bel Mij
06 288 50 937
Bezoek mij
Zoetermeer