Is het veilig om tijdens de zwangerschap in een zwembad met chloor te zwemmen?

Zwemmen tijdens de zwangerschap is ontzettend gezond. Het is een van sporten die juist wordt toegejuicht nu je zwanger bent. In beweging blijven is belangrijk omdat het gezond is en een gezonde levensstijl draagt bij aan een gezonde zwangerschap.

Dus is het veilig?

Ja. Er is geen bewijs dat zwemmen in een goed gechloreerd zwembad een veiligheidsrisico is tijdens de zwangerschap. De meeste zwembaden gebruiken chloor om bacteriën te doden die gevaarlijk kunnen zijn voor mensen.

Je loopt dus meer risico door in een niet-gechloreerd zwembad te zwemmen, omdat je een infectie oploopt die schadelijk kan zijn voor jouw zwangerschap.