Alles over voeding tijdens je zwangerschap

Wat eet je als lunch tijdens de zwangerschap

Wat eet je als lunch tijdens de zwangerschap

Wat te eten als lunch tijdens de zwangerschap Zwanger zijn draait veelal om eten en het maken van de juiste keuzes hierin. Haal het meeste uit jouw lunch door te genieten van voedingsstoffen die goed zijn voor jou en jouw groeiende baby.  Lunch. Het is een...

Lees meer
Mag ik grapefruits eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik grapefruits eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik grapefruits eten tijdens de zwangerschap? Grapefruits zijn citrusvruchten die een overvloed aan voedingsstoffen bevatten. Meestal kun je op elk moment van de dag grapefruits eten, maar tijdens de zwangerschap liggen de zaken anders. Voedsel wordt een gevoelig...

Lees meer
Mag ik mango’s eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik mango’s eten tijdens de zwangerschap?

Mag ik mango's eten tijdens de zwangerschap? Wie houdt er niet van mango's? Mango's zijn echte gouden bollen van zoetheid en verrukking, en het is jammer dat ze niet het hele jaar door verkrijgbaar zijn. En als je in de zomer een paar maanden zwanger bent, is de kans...

Lees meer
5 lente ingrediënten voor de zwangerschap

5 lente ingrediënten voor de zwangerschap

5 lente ingrediënten voor de zwangerschap De lente is een van de beste seizoenen van het jaar om zwanger te zijn. De zon is eindelijk terug van haar lange winterslaapje en de dagen zijn - gelukkig - weer warmer. Moeder Natuur begint met het opzetten van een show met...

Lees meer
Kun je maanzaad eten terwijl je zwanger bent?

Kun je maanzaad eten terwijl je zwanger bent?

Kun je maanzaad eten terwijl je zwanger bent? Er is een lange lijst met dingen die je wel en niet moet doen tijdens de zwangerschap, en soms kan het moeilijk zijn om alles bij te houden. Je weet dat je alcoholische dranken en roken moet vermijden, maar als het om...

Lees meer
12 slechtste voedingsmiddelen voor zwangerschap

12 slechtste voedingsmiddelen voor zwangerschap

12 slechtste voedingsmiddelen tijdens de zwangerschap Ontdek welke voedingsmiddelen je misschien wilt vermijden om jezelf en jouw baby veilig en gezond te houden. De eerste acht zijn voedingsmiddelen die tijdens de zwangerschap als onveilig worden beschouwd. De...

Lees meer
Lijnzaad tijdens de zwangerschap

Lijnzaad tijdens de zwangerschap

Mag ik lijnzaad eten als ik zwanger ben? Lijnzaad is volgens kenners een echte superfood. Dan lijkt het dus ook een logisch onderdeel van jouw voeding tijdens de zwangerschap. Maar is dat wel zo? Gezonde keuzes zoals tonijn mogen immers ook niet als je zwanger bent....

Lees meer