Visgerechten Voor Tijdens Je Zwangerschap

Thaise Viskoekjes Vis is goed voor de baby en dus kan je als snack lekkere Thaise viskoekjes eten. Het is voor de ontwikkeling van de hersenen van de baby belangrijk dat er ongeveer twee keer per week vis wordt gegeten en mijn vriendin had niet altijd trek in vis. Met...

Een feestje van garnalen, boemboe sajoer sperziebonen en knoflookrijst Lekkere maaltijd met garnalen en boemboe sajoer sperziebonen. De knoflookrijst maakt het wat pittiger dan je gewend bent en dat is verrassend lekker, dit kan geen kwaad tijdens de zwangerschap...

Gepaneerde geitenkaas met andijvie en zalmfilet Twee keer per week vis, het is goed voor iedereen en zeker voor zwangere vrouwen. Zalm is een vette vis en daarin zitten Omega 3 vetzuren en dat is weer goed voor de ontwikkeling van de hersenen en netvlies van de baby...

Zalm met avocadomousse Twee keer per week vis is erg goed tijdens de zwangerschap en zalm is hiervoor uitstekend geschikt. Het is goed verkrijgbaar en vele vinden het erg lekker, daarnaast is het een vette vis die omega 3 vetten bevat welke goed zijn voor de...

Zalmkoekjes met prei Zalmkoekjes met prei, het klinkt niet alleen heerlijk het is ook heerlijk. En tijdens de zwangerschap is zalm je beste vriend. Je eet natuurlijk twee keer in de week vis tijdens je zwangerschap, maar dat hoeft niet altijd als avondeten. Ik merk...

Zacht pittige makreel met bloemkool en rijst Wow, wat lekker. Het was het eerste wat ik zei na mijn eerste hap van dit gerecht. Dit is een van mijn favorieten en gelukkig is mijn vriendin dit met mij eens. Vis is heel erg goed tijdens de zwangerschap, maar het moet...

Prei zalm pasta Trek in pasta, maar je hebt nog maar een keer vis gegeten deze week? Dan is Prei zalm pasta een gezond en lekker recept voor vandaag. Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om twee keer per week vis te eten, maar ook voldoende groente en producten...

Broccolipuree met zalm Het is weer tijd voor vis. Broccolipuree met zalm is een lekker gerecht wat je heel goed kan eten wanneer je zwanger bent. Zalm en andere vissoorten zijn heel erg goed voor de ontwikkeling van je baby tijdens de zwangerschap. Wanneer je zwanger...