Zwangerschap
Alle vragen over je zwangerschap beantwoord
Veelgestelde vragen over zwangerschappen
Kan ik dit eten in mijn zwangerschap?
Mag ik pesto eten tijdens mijn zwangerschap
Het beste is om de pesto natuurlijk zelf te bereiden.
In groene pesto zit ongeveer 20 gram basilicum. In rode pesto zit ‘slechts’ 10 gram basilicum.
Mag ik rauwe vis eten tijdens mijn zwangerschap?
Het eten van rauwe vis moet gewoon kunnen zolang deze echt vers is. De vraag is alleen hoe je weet dat de vis echt vers is.
Het blijft dus een lastige vraag. Mijn advies, neem geen risico en kies voor sushi die geen rauwe vis bevat. Het zijn maar 9 maanden van je leven en je bent wel nieuw leven aan het creëren. Een deel van jezelf. Je wilt natuurlijk dat die baby zo gezond en sterk mogelijk ter wereld komt.
Mag ik Franse kazen eten tijdens mijn zwangerschap?
Franse kazen kan je tijdens je zwangerschap alleen eten wanneer deze gepasteuriseerd zijn. Er kan namelijk een bacterie inzitten die schadelijk is voor de baby in jouw buik.
Op het etiket in de supermarkt staat normaal gesproken of de kaas gepasteuriseerd is of niet. Wanneer er ‘gemaakt van rauwe melk’ op staat of ‘au lait cru’ dan weet je dat je het niet mag eten. Hier kan de liseria bacterie inzitten.
Mag ik koffie en thee drinken tijdens mijn zwangerschap?
Mag ik cola drinken tijdens mijn zwangerschap?
Mag ik 1 glas alcohol tijdens mijn zwangerschap?
Kan jij het jezelf vergeven wanneer je baby geboren wordt met een hazenlip omdat jij zo nodig dat ene glas wijn moest drinken?
Gezonde Zwangerschapsrecepten
Kies de juiste bouwstoffen
Verboden voeding zwangerschap
Weet wat je eet
Het eten wat je eet tijdens je zwangerschap komt in de placenta terecht. Dit is de voedingsbodem van jou baby. Hier haalt hij of zij al zijn bouwstoffen uit. Deze bouwstoffen zijn nu al belangrijk voor jouw baby. Ze bepalen namelijk de toekomst van jouw baby.
Er zijn bijvoorbeeld voedingsstoffen die jouw baby slimmer maken. Als je hiervan voldoende eet kan jouw baby hier heel zijn leven profijt van hebben.
Voeding is dus ontzettend belangrijk tijdens de zwangerschap. Kies daarom voor de juiste voedingsstoffen en geef jou baby een voorsprong in het leven.
Begin met het ontdekken van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid tijdens de zwangerschap.
Hoe kan Zwangerschapsrecepten.nl jou helpen tijdens je zwangerschap
Wat begon als een zoektocht naar de juiste voeding tijdens onze zwangerschap is uitgemond in een zoektocht naar de formule voor voeding die helpt om superbaby’s te maken.
Gezonde voeding
Welke producten zijn gezond voor jou en jouw baby.
Sporten in de zwangerschap
Hoe beweging kan helpen tijdens jouw zwangerschap
Welke stoffen maken een superbaby?
Met welke voedingsstoffen help je jouw baby te ontwikkelen.
Gezonde en goede gewichtstoename in je zwangerschap
Hoe zorg je dat jouw baby krijgt wat die nodig heeft zonder dat je teveel eet.
Wat mag je niet eten als je zwanger bent?
Helaas is er niet echt één overzicht te vinden op het internet waarop alle ingredienten staan die je niet mag eten tijdens je zwangerschap. Tot vandaag dan. Wij hebben de complete lijst met verboden voeding voor je zwangerschap zojuist online gezet.
Zwangerschap blog
Recepten en informatie over eten tijdens je zwangerschap
De leukste zwangerschapsaankondigingen
De leukste zwangerschapsaankondigingen Je bent zwanger. Wat leuk! Gefeliciteerd! Maar hoe vertel je het de rest van de wereld? Er zijn zoveel leuke zwangerschapsaankondigingen. Zoveel ideeën, zoveel mogelijkheden. Dat moesten we gewoon met je delen. Daarom hieronder...
Is yoga veilig tijdens het derde trimester van de zwangerschap?
Is yoga veilig tijdens het derde trimester van de zwangerschap? Je hebt je de afgelopen maanden volledig op yoga gestort, maar nu je het derde trimester hebt bereikt, moet je nagaan of het veilig is om door te gaan. Yoga is een geweldige vorm van...
Vis eten tijdens de zwangerschap
Vis eten tijdens de zwangerschap Vis is een van de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de zwangerschap, maar sommige soorten zijn verboden terrein. Dit is wat je moet weten over vis tijdens de zwangerschap, van de voordelen voor jou en jouw baby tot wat je wel...
Alles over gezonde voeding tijdens je zwangerschap
Momenteel werken we hard aan een eBook met alle informatie over gezonde recepten voor je zwangerschap. Dit alles met het doel om van jouw baby een superbaby te maken. Meld je aan voor het moment dat het eBook verschijnt.
Gezonde zwangerschapsrecepten
Diepgaande kennis over de juiste voeding
Geef jouw baby een vliegende start
