Yoghurt met honing en cruesli

Een lekker en eenvoudig toetje, yoghurt met honing en cruesli. De crunch van cruesli en de zoetheid van honing zijn een lekkere combinatie. Eet dit toetje echter niet te vaak omdat beide zoet zijn, zo wordt de cruesli bijvoorbeeld met suikers gemaakt en teveel suikers is niet goed voor je. Zo bleek uit onderzoek dat dit metabolische hormoonwaarden van de baby kan veranderen tijdens de zwangerschap. Gebruik dus niet teveel suikers tijdens de zwangerschap. Een lekker dessert, maar geniet ervan met mate.