Mag je cheddar eten als je zwanger bent?

Cheddar kaas, iedereen kent het. Je gooit het vaak op een hamburger om er een cheeseburger van te maken, ze doen het zelfde bij de McDonald’s. Maar ook over de nacho’s is het populair. Maar mag je hier nog van genieten nu je zwanger bent?

Cheddar
 

Cheddar kaas tijdens de zwangerschap

Niet iedereen vind cheddar kaas echt kaas. Het proeft volgens sommige als plastic en daar valt wel wat voor te zeggen. Toch eten de meeste van ons het een paar keer per jaar en voor sommige is het een echte craving tijdens de zwangerschap. Daarom is het belangrijk om te weten of je cheddar mag eten tijdens de zwangerschap.

Het antwoord is gelukkig positief. Je mag cheddar eten als je zwanger bent.

Buiten dat het vaak wordt verwarmd zodat het smelt is het ook gewoon een lang houdbare kaas die van gepasteuriseerde melk wordt gemaakt. Daarmee is het veilig om te eten als je in verwachting bent.

Maak je dus niet druk over een bezoek aan de McDonald’s voor een cheeseburger. Je kan met een gerust hart genieten maar uiteraard wel met mate. Een cheeseburger past natuurlijk niet met grote regelmaat in een gezond zwangerschapsdieet.

Meld je aan voor onze nieuwsbrief