Kun je quiche eten als je zwanger bent?

Kijk of het veilig is om quiche te eten tijdens de zwangerschap, en kijk of je voorzorgsmaatregelen moet nemen om jou en je baby gezond te houden.

Het officiële advies over het eten van quiche tijdens de zwangerschap

Goed nieuws! Het is over het algemeen oké om quiche te eten tijdens de zwangerschap.

Quiches gekocht in de supermarkt

In de winkel gekochte quiches zijn voorgekookt en veilig om te eten.

Zelfgemaakte quiche

Zelfgemaakte quiche – of je hem nu zelf maakt of in een restaurant eet – is alleen veilig om te eten als deze goed gaar is. Rauwe of gedeeltelijk gekookte eieren dragen een risico op salmonella, wat voedselvergiftiging kan veroorzaken. Tijdens de zwangerschap ben je vatbaarder voor voedselvergiftiging. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat het jouw baby schaadt, kan het erg onaangenaam zijn.