Komkommer Feta Sandwich De boterham met komkommer en feta kaas is een lekkere frisse sandwich. Natuurlijk is het belangrijk dat de feta gepasteuriseerd is. In Nederland zijn de meeste kazen die verkocht worden in de supermarkt over het algemeen gepasteuriseerd....
Vissticks op brood Mijn vriendin is inmiddels over de 6 maanden zwanger en dol op vissticks. Misschien is dit wel haar verslaving tijdens onze eerste zwangerschap. Een goede keuze wat mij betreft want ook in vissticks zijn vetzuren als omega 3 vetten aanwezig. Om nou...
Kaasbroodje knakworst Soms heb je gewoon trek in wat lekkers als je zwanger bent. Dan kan het Kaasbroodje knakworst wel eens wat voor je zijn. Wij kunnen er geen genoeg van krijgen. De kaas smelt heerlijk over de knapperige boterham en de knakworsten zijn heerlijk...
Wrap met gerookte kip Wraps zijn heerlijk. Ook wanneer je zwanger bent. Ik heb al eerder wat wraps gemaakt en heb laatst deze eenvoudige en makkelijke wrap gemaakt. Genieten geblazen. Buiten het feit dat het een keer wat anders is dan een boterham is het ook wel...
Pan Tosti met Lente Ui Kaas is rijk aan eiwitten, calcium en fosfor. Daarom is het tijdens de zwangerschap goed om elke dag twee plakken kaas te eten. Een tosti is hierin bijvoorbeeld een uitkomst. Filet American en andere rauwe vleeswaren mogen niet meer en wat ga je...
