Kun je pompoen eten als je zwanger bent? Het advies is om dagelijks 3 keer groente te eten als je zwanger bent, waarvan 1 gele groente. Pompoen is een gele groente maar is het ook een groente die je mag eten als je zwanger bent? Pompoenen zijn vooral bekend van...
Zijn kunstmatige zoetstoffen en suikervervangers veilig tijdens de zwangerschap? Van aspartaam tot stevia tot erythritol, lees welke suikervervangers en kunstmatige zoetstoffen je kunt kiezen – en vermijden – wanneer je zwanger bent. Je...
Kunnen zwangere vrouwen Caesar salades eten? Caesarsalade bevat Romeinse sla, knoflookvinaigrette, Parmezaanse kaas, croutons en ei. Traditioneel wordt het ei dat in Caesardressing wordt gebruikt, ofwel vertroeteld – licht gekookt – of rauw. Zwangere...
Is Spirulina veilig tijdens de zwangerschap? Spirulina is een blauwgroene alg die wordt verkocht als een supplement waarvan wordt beweerd dat het tal van gezondheidseffecten heeft, van het stimuleren van de immuunfunctie tot het verlagen van cholesterol om kanker te...
Ontbijt tijdens de zwangerschap De belangrijkste maaltijd van de dag is het ontbijt. Ook tijdens de zwangerschap. Ontdek waar je ’s ochtends van kunt genieten tijdens de zwangerschap met deze complete ontbijtgids. De eerste maaltijd van de dag is een...
