Lekker cheesecake! Maar mag je dat wel tijdens de zwangerschap Een van de lekkerste stukjes taart als je het mij vraagt, cheesecake! Maar mag je van deze heerlijkheid genieten als je zwanger bent? Cheesecake kan zomaar je craving zijn tijdens je zwangerschap. En in de...
Zwanger en BBQ, gaat dat samen? Je kent het vast wel die snikhete dagen in de zomer waarop jouw man altijd de BBQ wil aansteken. Gezellig, maar nu je zwanger bent vraag je je af of je wel mag barbecueën als je zwanger bent. En als het mag, wat mag je dan wel en niet...
Eet tomaten als je zwanger bent Tomaten zijn heel gezond en zeker als je zwanger bent is het verstandige om deze rode groente te eten. Tomaten zitten namelijk vol met magnesium en kalium. Deze mineralen helpen om kuitkrampen te voorkomen en laat dit nu een van de...
Hoe zit het met koffie en cafeïne als je zwanger bent? Koffie, het zwarte goud uit de keuken. Een favoriet voor velen, maar is het verstandig als je zwanger bent? Cafeïne is hetgeen ons helpt als we moe zijn maar het heeft ook wat minder positieve effecten. Kan het...
Eet geen rauw taugé als je zwanger bent Wij raden het af om rauwe taugé te eten als je zwanger bent. Taugé kan je wel eten als het verhit is. Er kunnen op taugé namelijk salmonella en E. coli aanwezig zijn en dit is schadelijk voor jouw zwangerschap. Door de taugé te...
